Doporučujeme

Jak se řídí české firmy? Nahlédněte pod ruce jejich šéfům

Praktické tipy pro řízení firmy na českém trhu
Zkušenosti předních podnikatelů a manažerů
Reálné know-how pro budování vaší firmy
Zjistit více

Inzerce: Nedovolte, aby Vám podnikání zničilo zdraví

Inzerce

Inzerce

Často kolem sebe slýchávám povzdechy nespokojených zaměstnanců nad tím, že nejsou svými vlastními pány. Přejí si, aby dostali dobrý nápad nebo jim nechyběla odvaha, a mohli hodit šéfovi výpověď na stůl, zabouchnout za sebou dveře a už se neukázat.

Podnikání má nesporně své výhody, a proto mnohé klasické zaměstnance tolik láká. Často si „nepodnikatelé“ ale neuvědomí, jakou tíhu zodpovědnosti soukromé podnikání může přinášet a že být svým vlastním pánem někdy znamená pracovat sice pro sebe, ale téměř nepřetržitě. Pokud si nechceme poškodit zdraví, měli bychom se naučit pracovat se stresem, který na nás doléhá, a snažit se jeho míru snížit na minimum. Kromě technik správné komunikace, pozitivního myšlení, organizace času a práce bychom neměli opomíjet ani životní styl. Zničíme-li si své zdraví, utrpí tím jistě i naše podnikání.

Co se skrývá pod zdravým životním stylem

Ne každý je založením sportovec, ovšem nikde není psáno, že musíte trávit hodiny běháním v parku nebo posilováním ve fitness. Do zdravého životního stylu patří i wellness, zdravá kuchyně a také vyhýbání se nadměrnému množství farmak. A co se týče sportování, i podle odborníků na zvládání stresu, jako je Mary Richards, úplně stačí pro zlepšení kondice třeba chůze do schodů nebo procházky v polední pauze.

Inspiraci přináší internetový portál http://www.zdravy-svet.cz, který publikuje zajímavé texty v tematických oblastech krása, zdraví, wellness a fitness, kuchyně a bylinky. Dubnové články představily např. recept na zapečené brambory s cuketou a rajčaty, seznámily čtenáře se zdravou alternativou slazení pomocí stevie a vysvětlily, s čím musíme počítat, začneme-li s cvičením jógy. Své téma si zde najdou ale i sportovci, které zajímá spíše než kuchyně a wellness něco akčnějšího. Zdravý svět radí, jak se naučit squash nebo se dostat do kondice pomocí zumby. A v neposlední řadě seznamuje čtenáře s nejnovějšími trendy v oblasti sportu a zdraví. Víte, co to je třeba capoeira, strollering nebo BOSU? Ne? Zjistěte to na našem portálu!

Doporučujeme

Premium rozhovory exkluzivně pro předplatitele

Praktické know-how pro řízení vašeho byznysu. Rady a tipy TOP podnikatelů a manažerů. Podrobné videorozhovory a podcasty.

Zjistit více

Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu zde.

inzerce

Publikujeme každý den, což nás něco stojí. Označený reklamní článek zde můžete mít i vy!

Nenechte si ujít

Premium
tomas-mikolov-web

Tomáš Mikolov: Jak AI změní byznys a řízení firem?

Premium
pavel-hadrbolec-web

Finanční ředitel T-Mobilu: Jak se buduje zdravá firma? | Pavel Hadrbolec

pravdik-hlisnikovska-web

Jak se zachránila firma se ztrátou 37 milionů korun? | Elena Hlisnikovská a Michal Pravdík

petr-macek-web

Průzkum: Jak vidí české firmy svou budoucnost? | Petr Macek (Caflou)

Premium
david-grudl-web

David Grudl: Umělá inteligence je v plenkách a firmy mají nereálné představy

jiri-peslar-web

Jak dosáhnout svých snů? | Jiří Peslar

petr-macek-web

Řízení firem: Jak se mění a co byste měli vědět? | Petr Macek (Caflou)

Premium
lucie-harnosova-web

Ženy v byznysu. Jak dosáhnout úspěchu a být šťastná? | Lucie Harnošová

Komentáře

Vybraná témata

TOP header

Premium
gabriel-simco-web

Strategie pro úspěšný e-shop krok za krokem | Gabriel Šimčo

john-vanhara-web

John Vanhara a Jirka Rostecký: Vzdělávejte se a nebojte si říct o pomoc

Premium
vladimir-slavik-web

Strategie pro e-shop, který chce růst | Vladimír Slavík

Premium
vit-horky-web

Jak prodat firmu? Příběh Brand Embassy | Vít Horký

Inzerce