Doporučujeme

Rozhovory o řízení firem prakticky a do hloubky

Získejte praktické tipy pro řízení vaší firmy
Podrobné rozhovory se zkušenými podnikateli
Vytvořte úspěšnou strategii pro váš byznys
Zjistit více

Inzerce

Inzerce: Nedovolte, aby Vám podnikání zničilo zdraví

Často kolem sebe slýchávám povzdechy nespokojených zaměstnanců nad tím, že nejsou svými vlastními pány. Přejí si, aby dostali dobrý nápad nebo jim nechyběla odvaha, a mohli hodit šéfovi výpověď na stůl, zabouchnout za sebou dveře a už se neukázat.

Podnikání má nesporně své výhody, a proto mnohé klasické zaměstnance tolik láká. Často si „nepodnikatelé“ ale neuvědomí, jakou tíhu zodpovědnosti soukromé podnikání může přinášet a že být svým vlastním pánem někdy znamená pracovat sice pro sebe, ale téměř nepřetržitě. Pokud si nechceme poškodit zdraví, měli bychom se naučit pracovat se stresem, který na nás doléhá, a snažit se jeho míru snížit na minimum. Kromě technik správné komunikace, pozitivního myšlení, organizace času a práce bychom neměli opomíjet ani životní styl. Zničíme-li si své zdraví, utrpí tím jistě i naše podnikání.

Co se skrývá pod zdravým životním stylem

Ne každý je založením sportovec, ovšem nikde není psáno, že musíte trávit hodiny běháním v parku nebo posilováním ve fitness. Do zdravého životního stylu patří i wellness, zdravá kuchyně a také vyhýbání se nadměrnému množství farmak. A co se týče sportování, i podle odborníků na zvládání stresu, jako je Mary Richards, úplně stačí pro zlepšení kondice třeba chůze do schodů nebo procházky v polední pauze.

Inspiraci přináší internetový portál http://www.zdravy-svet.cz, který publikuje zajímavé texty v tematických oblastech krása, zdraví, wellness a fitness, kuchyně a bylinky. Dubnové články představily např. recept na zapečené brambory s cuketou a rajčaty, seznámily čtenáře se zdravou alternativou slazení pomocí stevie a vysvětlily, s čím musíme počítat, začneme-li s cvičením jógy. Své téma si zde najdou ale i sportovci, které zajímá spíše než kuchyně a wellness něco akčnějšího. Zdravý svět radí, jak se naučit squash nebo se dostat do kondice pomocí zumby. A v neposlední řadě seznamuje čtenáře s nejnovějšími trendy v oblasti sportu a zdraví. Víte, co to je třeba capoeira, strollering nebo BOSU? Ne? Zjistěte to na našem portálu!

Doporučujeme

Premium rozhovory exkluzivně pro předplatitele

Praktické know-how pro řízení vašeho byznysu. Rady a tipy TOP podnikatelů a manažerů. Podrobné videorozhovory a podcasty.

Zjistit více

Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu zde.

inzerce

Publikujeme každý den, což nás něco stojí. Označený reklamní článek zde můžete mít i vy!

Nenechte si ujít

jiri-peslar-web

Jak dosáhnout svých snů? | Jiří Peslar

petr-macek-web

Řízení firem: Jak se mění a co byste měli vědět? | Petr Macek (Caflou)

lukas-chadraba-web

Budoucnost internetu: Co Immersive tech, Metaverse a web3 znamenají pro firmy? | Lukáš Chadraba (DesignDev)

Právě vyšlo

Premium
adam-kolesa-web

Jak hledat prostor pro další růst? Takhle to dělá Dáme jídlo | Adam Kolesa

tomas-mitana-web

Největší technologické překážky v růstu e-shopů | Tomáš Mitana (Shoptet)

jiri-kawulok-web

E-commerce v Česku: Co ji čeká a jak se připravit? | Jiří Kawulok (Lemonero)

Nejoblíbenější

Premium
rozhon-bernatek-web

Oba prodali firmu. Oba úplně jinak. Příběhy Vivantisu a Ovečkárny | Martin Rozhoň a Martin Bernátek

Premium
jan-hanus-web

Řídil firmy jako Mall či Kostelecké uzeniny. Co se naučil o zvládání krizí a transformací? | Jan Hanuš

Premium
bednar-dlouhy-web

2 miliardáři, 2 přístupy k řízení firmy. V čem se liší Shipmonk a Kiwi.com? | Jan Bednář a Oliver Dlouhý

Komentáře

TOP header

Premium
tomas-budnik-web

Udělejte z nuly jedničku. Bývalý ředitel O2 Tomáš Budník o řízení firem

Premium
alex-mlatilik-web

Zľavomatu hrozilo zavření a musel se vybudovat skoro od nuly | Aleš Mlátilík

Premium
martin-stibor-web

Rebranding e-shopu Korálky.cz na Manumi | Martin Stibor

Premium
rozhon-bernatek-web

Oba prodali firmu. Oba úplně jinak. Příběhy Vivantisu a Ovečkárny | Martin Rozhoň a Martin Bernátek

Inzerce