Doporučujeme

Premium rozhovory exkluzivně pro předplatitele

Inspirujte se a vytvořte úspěšnou strategii pro Váš byznys
Získejte ihned použitelné praktické tipy, jak zefektivnit Vaše podnikání
Učte se od Vašich nových mentorů- TOP byznysmenů
Zjistit více

Inzerce

Inzerce: Nedovolte, aby Vám podnikání zničilo zdraví

Často kolem sebe slýchávám povzdechy nespokojených zaměstnanců nad tím, že nejsou svými vlastními pány. Přejí si, aby dostali dobrý nápad nebo jim nechyběla odvaha, a mohli hodit šéfovi výpověď na stůl, zabouchnout za sebou dveře a už se neukázat.

Podnikání má nesporně své výhody, a proto mnohé klasické zaměstnance tolik láká. Často si „nepodnikatelé“ ale neuvědomí, jakou tíhu zodpovědnosti soukromé podnikání může přinášet a že být svým vlastním pánem někdy znamená pracovat sice pro sebe, ale téměř nepřetržitě. Pokud si nechceme poškodit zdraví, měli bychom se naučit pracovat se stresem, který na nás doléhá, a snažit se jeho míru snížit na minimum. Kromě technik správné komunikace, pozitivního myšlení, organizace času a práce bychom neměli opomíjet ani životní styl. Zničíme-li si své zdraví, utrpí tím jistě i naše podnikání.

Co se skrývá pod zdravým životním stylem

Ne každý je založením sportovec, ovšem nikde není psáno, že musíte trávit hodiny běháním v parku nebo posilováním ve fitness. Do zdravého životního stylu patří i wellness, zdravá kuchyně a také vyhýbání se nadměrnému množství farmak. A co se týče sportování, i podle odborníků na zvládání stresu, jako je Mary Richards, úplně stačí pro zlepšení kondice třeba chůze do schodů nebo procházky v polední pauze.

Inspiraci přináší internetový portál http://www.zdravy-svet.cz, který publikuje zajímavé texty v tematických oblastech krása, zdraví, wellness a fitness, kuchyně a bylinky. Dubnové články představily např. recept na zapečené brambory s cuketou a rajčaty, seznámily čtenáře se zdravou alternativou slazení pomocí stevie a vysvětlily, s čím musíme počítat, začneme-li s cvičením jógy. Své téma si zde najdou ale i sportovci, které zajímá spíše než kuchyně a wellness něco akčnějšího. Zdravý svět radí, jak se naučit squash nebo se dostat do kondice pomocí zumby. A v neposlední řadě seznamuje čtenáře s nejnovějšími trendy v oblasti sportu a zdraví. Víte, co to je třeba capoeira, strollering nebo BOSU? Ne? Zjistěte to na našem portálu!

Doporučujeme

Premium rozhovory exkluzivně pro předplatitele

Praktické know-how pro řízení vašeho byznysu. Rady a tipy TOP podnikatelů a manažerů. Podrobné videorozhovory a podcasty.

Zjistit více

Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu zde.

inzerce

Publikujeme každý den, což nás něco stojí. Označený reklamní článek zde můžete mít i vy!

Nenechte si ujít

radek-klein-web

Trdelníky. Jak funguje byznys, do kterého se může zapojit každý? | Radek Klein (Trdlokafé)

jan-lastuvka-web

Expanze Lemonera do zahraničí | Jan Laštůvka

jiri-peslar-web

Podnikatel na cestách. Proč myslet na pojištění? | Jiří Peslar

Právě vyšlo

Premium
jiri-hlavenka-web

Krize ve firmě nikoho nebaví. Jak z ní vzejít silnější? | Jiří Hlavenka

marco-marinucci-web

Udržitelnost v byznysu v praxi | Marco Marinucci (Generali Investments CEE)

marek-marusinec-web

Jak rozvíjet zaměstnance ve vaší firmě? | Marek Marušinec

Nejoblíbenější

Premium
miroslav-udan-web

Vybudoval Shoptet. Díky čemu firma utekla konkurenci? | Miroslav Uďan

Premium
vydrzel-budnik-web

Microsoft, PPF, O2. Duel dvou TOP manažerů o řízení firmy | Michal Vydržel a Tomáš Budník

Premium
ruslan-skopal-web

Marketplaces. Jak na nich prodává Trenýrkárna? | Ruslan Skopal

Komentáře

TOP obsah

max-kovar-web

Skladník e-shopu: Jak se připravit na sezónu a jak řídit sklad? | Max Kovář (Skladon)

Premium
filip-kahoun-web

Mikromanagement a perfekcionismus při řízení firmy | Filip Kahoun

vit-endler-2-web

E-commerce trendy v roce 2021 | Vít Endler (finGOOD.cz)

Premium
ruslan-skopal-web

Marketplaces. Jak na nich prodává Trenýrkárna? | Ruslan Skopal

Inzerce