Inzerce

Inzerce: Nedovolte, aby Vám podnikání zničilo zdraví

Často kolem sebe slýchávám povzdechy nespokojených zaměstnanců nad tím, že nejsou svými vlastními pány. Přejí si, aby dostali dobrý nápad nebo jim nechyběla odvaha, a mohli hodit šéfovi výpověď na stůl, zabouchnout za sebou dveře a už se neukázat.

Inzerce

Podnikání má nesporně své výhody, a proto mnohé klasické zaměstnance tolik láká. Často si „nepodnikatelé“ ale neuvědomí, jakou tíhu zodpovědnosti soukromé podnikání může přinášet a že být svým vlastním pánem někdy znamená pracovat sice pro sebe, ale téměř nepřetržitě. Pokud si nechceme poškodit zdraví, měli bychom se naučit pracovat se stresem, který na nás doléhá, a snažit se jeho míru snížit na minimum. Kromě technik správné komunikace, pozitivního myšlení, organizace času a práce bychom neměli opomíjet ani životní styl. Zničíme-li si své zdraví, utrpí tím jistě i naše podnikání.

Co se skrývá pod zdravým životním stylem

Ne každý je založením sportovec, ovšem nikde není psáno, že musíte trávit hodiny běháním v parku nebo posilováním ve fitness. Do zdravého životního stylu patří i wellness, zdravá kuchyně a také vyhýbání se nadměrnému množství farmak. A co se týče sportování, i podle odborníků na zvládání stresu, jako je Mary Richards, úplně stačí pro zlepšení kondice třeba chůze do schodů nebo procházky v polední pauze.

Inspiraci přináší internetový portál http://www.zdravy-svet.cz, který publikuje zajímavé texty v tematických oblastech krása, zdraví, wellness a fitness, kuchyně a bylinky. Dubnové články představily např. recept na zapečené brambory s cuketou a rajčaty, seznámily čtenáře se zdravou alternativou slazení pomocí stevie a vysvětlily, s čím musíme počítat, začneme-li s cvičením jógy. Své téma si zde najdou ale i sportovci, které zajímá spíše než kuchyně a wellness něco akčnějšího. Zdravý svět radí, jak se naučit squash nebo se dostat do kondice pomocí zumby. A v neposlední řadě seznamuje čtenáře s nejnovějšími trendy v oblasti sportu a zdraví. Víte, co to je třeba capoeira, strollering nebo BOSU? Ne? Zjistěte to na našem portálu!

Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu zde.

inzerce

Publikujeme každý den, což nás něco stojí. Označený reklamní článek zde můžete mít i vy!

Nenechte si ujít

eliska-flasarova-web

Jak řídit marketing vaší firmy? | Eliška Flasarová (SmartEmailing.cz)

adam-neuberger-web

Bitcoin: Co to je a kdy do něj investovat? | Adam Neuberger

pilin-macek-web

Power BI a automatizace reportů: Jak ušetřit práci zaměstnancům? | Petr Pilin a Jáchym Macek (iPodnik)

Právě vyšlo

max-kovar-web

Jak se staví sklad? | Max Kovář (Skladon)

pavla-arnoldova-web

Hledání nových zaměstnanců do digitální agentury | Pavla Arnoldová (Fragile)

vit-endler-web

Aktuálně v e-commerce: Na čem teď pracovat? | Vít Endler (finGOOD.cz)

Nejoblíbenější

zdenek-jahoda-web

30 let v byznysu, budování značky Emco, řízení lidí | Zdeněk Jahoda

miroslav-tesar-web

Stabilizace rozpadající se firmy | Miroslav Tesař (Astratex)

michal-koubek-web

Jak získat bankovní úvěr pro váš e-shop? | Michal Koubek

Komentáře

TOP obsah

tomas-raska-web

Krize ve firmách: Jak vznikají a jak jim předejít? | Tomáš Raška (Natland)

michal-koubek-jaroslav-baier-web

Finanční potíže firmy: Jak je řešit? | Michal Koubek a Jaroslav Baier

jan-moudrik-web

Jan Moudřík: Jak Alza.cz expanduje do zahraničí?

miroslav-tesar-web

Stabilizace rozpadající se firmy | Miroslav Tesař (Astratex)