Těšíte se, až ve své nové kanceláři či pracovně usednete ke svému pracovnímu stolu? Aby se vám u něj dobře pracovalo, nestačí jen vybrat hezký design. Poradíme vám, podle čeho vybrat kancelářský stůl a židli tak, aby se vám příjemně pracovalo a nezadělali jste si na potíže se zády.
Měl by být dostatečně vysoký, aby byl zachován poměr mezi sedací plochou židle a výškou stolu. Vzdálenost mezi sedací plochou židle a deskou stolu by měla být 27-29 cm. Výška stolu by měla být pro zdravé sezení taková, aby úhel mezi předloktím a deskou stolu byl 90 stupňů.
Tip: Při hledání mrkněte na PC stoly s nastavitelnou výškou, u kterých se dá pohodlně pracovat i ve stoje.
Když přijde na materiál, vyhněte se sklu, které je na dotek příliš studené a navíc vytváří nepříjemné odlesky, které dráždí oči.
Když přijde na výběr kancelářské židle, zaměřte se na možnost dynamického sezení. To znamená možnost měnit sklon. Je důležité, aby židle poskytovala páteři správnou oporu, proto jsou pro celodenní práci v kanceláři vhodnější židle s vyšší opěrkou.
Tip: Kancelářská křesla s područkami uleví vašim zápěstím, loktům i ramenům.
Ujistěte se, že při sezení na židli svírají vaše kolena pravý úhel a že pohodlně dosáhnete na zem celou délkou chodidla. Pokud tomu tak není, a přesto si chcete židli pořídit, pořiďte si také podložku pod nohy. Zabráníte tak vzniku křečových žil.
I když dnes většinu dokumentů uchováváme v počítačích, některé z nich je lepší archivovat v papírové podobě. Proto si nezapomeňte do kanceláře pořídit police na šanony a jiné kancelářské potřeby. Velmi praktické jsou pohyblivé zásuvky na kolečkách, které můžete v prostoru přemisťovat dle potřeby.
A nezapomeňte na dekorace a květiny, které oživí vzhled celého prostoru a postarají se o vaši příjemnou náladu i během těžkého dne.
Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu zde.
Před 2 týdny
Před 2 týdny