Petr Hložek: Jak předejít syndromu vyhoření?
StylVideo
I vás může práce srazit na kolena. Petr tím prošel třikrát. A nebyla to žádná sranda…
Zdraví
Jakub Krejčík: Jak vznikl nutriční nápoj MANA?
Off-lineVideo
Přestaneme jíst jídlo a začneme pít nápoj MANA?
Michal Turna: Jak rozhýbat tělo po práci za počítačem?
Rozhovor
Tipy pro každého, jak se za klávesnicí nezničit a co udělat pro svoje zdraví. Nemusíte běhat do kopce, dokonce nemusíte ani žít z prány.
Spánek: Vyvarujte se jeho nedostatku a vytvořte si správné návyky
Snad každý z nás se dostal do situace, kdy neodkladné pracovní záležitosti žádaly řešení na úkor spánku. Co se ale stane, když to s nespaním budeme přehánět?
Jak být o 20 % produktivnější?
Vyhnat produktivitu na maximum. Protože vyšší produktivita, to jsou vyšší příjmy a o ty jde v podnikání především. Ovšem po pár hodinách v práci zjistíte, že vám docházejí síly. Jak se zase vyhecovat?
Petr Růžička: Zabíjí nás ztuhlost. Sám jsem proseděl tisíce hodin před počítačem
Petr Růžička má rád pohyb. Cvičil jógu, bojová umění, jako jeden z prvních Čechů začal cvičit s železnou koulí zvanou kettlebell, později trénoval CrossFit. Dneska…
Inzerce: Nedovolte, aby Vám podnikání zničilo zdraví
Sponzorováno
Často kolem sebe slýchávám povzdechy nespokojených zaměstnanců nad tím, že nejsou svými vlastními pány. Přejí si, aby dostali dobrý nápad nebo jim nechyběla odvaha, a…
